Feeds - RSSPreguntas de Lectores: Porcentaje de grasa
Daniel pregunta:
Mi consulta es la siguiente: llegué hace un mes a un gimnasio pesando 89 kilos y según las mediciones que me realizaron mi IMC era de 24.7%, yo lo puse en duda porque mido tan solo 1,69 mts, luego de un mes en el gimnasio peso 88 kilos y según ellos mi IMC es de 20%. Necesito una explicación, porque si yo calculo a mano mi porcentaje de grasa me da alrededor de 30%, lo que significaría que estoy en obesidad tipo 1 y no en un leve sobrepeso como dicen en el gimnasio. Respóndanme por favor. Gracias.
Nota: ellos calculan mi porcentaje de grasas atreves de mi edad, peso, y unas “pinzas” con las que miden mi abdomen, pantorrilla, espalda, etc.
Respuesta de Adelgaza Rápido:
Daniel, primero que todo fíjate bien en identificar lo que es tu IMC (Índice de Masa Corporal) y tu Porcentaje de Grasa. De todas formas creo que en todo momento te refieres a esto último, pero es bueno utilizar bien los términos, así no confundirse.
Mi consulta es la siguiente: llegué hace un mes a un gimnasio pesando 89 kilos y según las mediciones que me realizaron mi IMC era de 24.7%, yo lo puse en duda porque mido tan solo 1,69 mts, luego de un mes en el gimnasio peso 88 kilos y según ellos mi IMC es de 20%. Necesito una explicación, porque si yo calculo a mano mi porcentaje de grasa me da alrededor de 30%, lo que significaría que estoy en obesidad tipo 1 y no en un leve sobrepeso como dicen en el gimnasio. Respóndanme por favor. Gracias.
Nota: ellos calculan mi porcentaje de grasas atreves de mi edad, peso, y unas “pinzas” con las que miden mi abdomen, pantorrilla, espalda, etc.
Respuesta de Adelgaza Rápido:
Daniel, primero que todo fíjate bien en identificar lo que es tu IMC (Índice de Masa Corporal) y tu Porcentaje de Grasa. De todas formas creo que en todo momento te refieres a esto último, pero es bueno utilizar bien los términos, así no confundirse.
Posted: Octubre 16th, 2008 under 7 - Preguntas.
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