#3 CONSEJO CORTO PARA ADELGAZAR RÁPIDO: La importancia del agua

Si mantienes una dieta alta en proteína para tonificar, es importante que tomes mucha agua para limpiar la urea de tu cuerpo.

Las dietas altas en proteínas son excelentes para adelgazar y tonificar tu cuerpo de forma extrema, siempre y cuando sea mantenida por un tiempo corto (no más de 3 – 4 meses). Además, una dieta alta en proteínas tiende a generar muchos elementos nocivos para tu cuerpo. Es importante que tomes mucha agua para eliminar estos excedentes por la orina.


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3 Comentarios
Comentario de Eduardo
Lo escribió el 3 agosto 2009 a las 2:27 pm

Entonces los suplementos los tengo que dejar despues de los 4 meses? o te refieres a que no se debe consumir proteina en exceso? gracias por tus consejos

Comentario de Yury Sepulveda
Lo escribió el 5 agosto 2009 a las 6:15 pm

Eduardo, disculpa si me expresé mal. Me refiero a una dieta alta en proteínas.

Gracias a ti por visitar el blog.

Comentario de sara
Lo escribió el 21 junio 2011 a las 4:53 pm

gracias , por los concejos

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